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以前、番組の中<ダンヨガ>の取材でオーラを測定しているのを観て
なんだか気になっていた。<ヨガ>の体験レッスンに誘われて行って みると、その<ダンヨガ>。内観的な要素が強いヨガのようだ。 まず、カウンセリングとオーラの測定。その後、声を出したり、身体を 動かしながら呼吸法。日頃、動かしていないのと湿気で久々に健康 的な汗をかく。気の流れをよくすると、暑くなったり、痺れる感覚が 起きたりするらしいけど…。 時間がなかったので、私だけ途中、別室で個人指導とマッサージ。 自宅でも朝に軽く腹式呼吸をする時間を取っている。鼻から吸って 出来るだけ細く長く口から出す方法。でもココでは、ため息のように フッと吐く。専門の方に指導を受けると痛い程お腹を押さえ付けられ お腹の中深く吸い込みが出来た気がした。 で、ビフォー<左>アフター<右>の写真。 現物の色と違ってたので、色調補正。液晶では発色がよすぎる。 (って関係ないか…。) 原型がナイ…結構単細胞な身体と精神なのか、えらい変わりよう。 色が悪いとかいいとかではなく、傾向が分かるらしい。 マッサージのせいで<青>が入っているらしく、基本はどうも<紫>。 スピリチュアルな部分の占める割合が大きくなっていた。 空想癖はこのあたりなのかも…。 別室の時に私の変化がなんとなく分かっていたらしい。五感だけでなく 直感を磨がくといいとか…何故分かるのかと聞いてみたら、その方曰く <私もそうだから…>となんとも不思議な答。 <五感>と<ひらめき>はまた違う部分のようで、あえて意識しない 捕われないことが必要なような気がする。ん?コレってデザインじゃん。 修行はずっと続くのであった…。
by maui-j
| 2006-06-23 03:06
| 雑記
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