人気ブログランキング | 話題のタグを見る

フリーのデザイナー。日々の生活からデザインのヒントを探す
by maui-j

掲載写真の無断使用・転載は
固くお断り致します。

■デザインスタジオ マウイ■

■PRIVATE PHOTO■


クリックお願いします。
  ↓  ↓ 
デザインブログランキングへ
人気ブログランキングへ

にほんブログ村
デザインブログへ
にほんブログ村 デザインブログへ

お問い合わせ

S M T W T F S
1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
31

ブログパーツ
カテゴリ
プロファイル
デザイン
創作
言霊

展覧会
映画
芸術

インターネット

モノ
Photo
Photo 風景
Photo 空
Photo 街
Photo モノ
Photo 自然
Photo 建物
Photo ジャンク
Photo 人
Photo 食べ物
カメラ
iPhone
パソコン
グルメ
神社仏閣

雑記
更新情報
以前の記事
2013年 04月
2012年 05月
2012年 04月
2012年 03月
2012年 02月
more...
タグ
(335)
(228)
(80)
(66)
(65)
(46)
(45)
(44)
(44)
(33)
(31)
(30)
(30)
(20)
(19)
(17)
(11)
(11)
(10)
(8)
フォロー中のブログ
A Lake Mirror
colors
きんこ・日々笑々(ヘラヘラ)
Shou's portf...
ソラのカケラたち
::Viewfinder::
外部リンク
ライフログ
検索
その他のジャンル
ファン
記事ランキング
ブログジャンル
画像一覧

カラダ 二 キク
カラダ 二 キク_b0068658_2154594.jpg

W氏にスポーツクラブへツレテッテもらう。
記憶の彼方…何年振りでしょ。





ロッカールームやジム、そうそ、こんな空気だったよね。
昔なら多少無理でもやってしまうところはあったけど
気持ちだけではカラダが動かない今日この頃。
無理せず、しんどくなる手前で止めてしまうお年頃。
やっぱり汗はこ~してかくものだと実感。

数値的にはなんとか標準でも体力は減退。
コツコツと運動を続けているW氏の体力はそのまま
数値として出てくるワケで…。
目に見えないものを数字で表すと説得力アリマス。
ウォーキングマシーンで10分歩いただけで
背筋が伸びたような感覚。私のカラダはびっくり。
若い時は動けて当然なワケで
今こそ、今だから、動くことが必要デス。

ステップ台とマットを使ったテンポのある有酸素運動はいいかも…。
エアロビックスの振り付けについていくことは昔から苦手。
横目でみていた<ビリーズブートキャンプ>がいいのは
判るけど、まだまだ無理。
まずはコチラから…。
どっちもふるい?!

後に食べた野菜てんこもりのチャンポンが結構応える。
カラダは確実に変ホ長調
by maui-j | 2007-12-09 17:43 | 雑記
<< ネオ・幻想 愚者一得 トップ 内なる声 >>